
<¸ðµ¨°èÈÁ¦> "³Ê¹« ¸»¶ó¼ û¼Ò³â °Ç°¿¡ À§ÇèÀ» ³¢Ä¥ Á¤µµ¶ó¸é, ±× »ç¶÷Àº ¸ðµ¨À̶ó°í ÇÒ ¼ö ¾ø´Ù" - ÆÄ»ç·¼¶ó ½Ãº§·¹½º ÆÐ¼Ç¼î ´ëÇ¥ ·¹¿À³ë¸£ÀÇ ¸»ÀÌ´Ù. ¾ó¸¶Àü ½ºÆäÀÎ ¸¶µå¸®µå¿¡¼ ¿¸° 'ÆÄ»ç·¼¶ó ½Ãº§·¹½º' ÆÐ¼Ç¼î(ÀÌÇÏ ½Ãº§·¹½º)¿¡´Â 5¸íÀÇ ¸ðµ¨µéÀÌ ¹«´ë¿¡ ¼Áö ¸øÇÏ´Â »çŰ¡ ¹ú¾îÁ³´Ù. ÀÌÀ¯´Â 'Áö³ªÄ¡°Ô ¸»¶ú´Ù'´Â °Í. Å»¶ôµÈ ¸ðµ¨µé Áß¿¡´Â ¼¼°èÀûÀÎ ¸ðµ¨ÀÎ ¸¶¸®³ª Æä·¹Á ºñ·ÔÇØ ½ºÆäÀÎ ÃÖ°í ¸ðµ¨ ¿¡½º´õ Ä«³ª´Ù½º, Áö³ÇØ ÀÌ ÆÐ¼Ç¼îÀÇ º£½ºÆ® ¸ðµ¨·Î »ÌÈù ¸¶¸£Å¸ ¿¡½ºÆÄ´¥µµ Æ÷ÇԵŠÀÖ¾ú´Ù. ½ºÆäÀÎ ¸ðµ¨À̶ó¸é ´©±¸³ª ¼°í ½Í¾î ÇÏ´Â ²ÞÀÇ ¹«´ë ½Ãº§·¹½ºÀÇ ÁÖÃÖÃøÀÌ ÆÄ°ÝÀûÀÎ Á¶Ä¡¸¦ ´ÜÇàÇÑ °ÍÀº 'ÆÐ¼Ç¼î°¡ ¸¶¸¥ ¿©¼ºÃ¼ÇüÀ» ÀÌ»óÇüÀ¸·Î ºÎÃß°Ü Ã»¼Ò³â°ú ¿©¼º °Ç°¿¡ ¾Ç¿µÇâÀ» ³¢Ä¡°í ÀÖ´Ù'´Â ºñÆÇ ¶§¹®. ½Ãº§·¹½ºÀÇ ·¹¿À³ë¸£ ȸÀåÀº ÃëÀçÁø°úÀÇ ÀÎÅͺ信¼ "¿äÁò ¸ðµ¨µéÀº »À´Ù±Í »Ó"À̶ó¸é¼ "û¼Ò³â °Ç°¿¡ À§ÇèÀ» ³¢Ä¥ Á¤µµ¶ó¸é ±× »ç¶÷Àº ¸ðµ¨À̶ó°í ÇÒ ¼ö ¾ø´Ù"°í ¸»Çß´Ù. "ÆÄ»ç·¼¶ó ½Ãº§·¹½ºÀÇ ¸¹Àº ¸ðµ¨µéÀÌ Ã¼Áú·®Áö¼ö 14 ÀÌÇÏ¿´´Ù" - ¸¶µå¸®µå ½ÃÀÇȸ Á¤½ÅÀÇ·áºÐ°ú À§¿øÀå ÇÁ¶õ½Ã½ºÄÚ Æä·¹ ÀÎÅͺäÀÌ´Ù. ½Ãº§·¹½º ÁÖÃÖÃøÀÇ ÀÌ·¯Çß´ø Á¶Ä¡´Â ÆÐ¼Ç¼î¿¡ ÀçÁ¤Áö¿øÀ» ÇÏ´Â ¸¶µå¸®µå ½ÃÀÇȸÀÇ ±Ç°í¿¡ µû¸¥ °ÍÀ̾ú´Ù´Â ÈĹ®ÀÌ´Ù. ¸¶µå¸®µå ½ÃÀÇȸ°¡ 99³âºÎÅÍ ½Ç½ÃÇØ¿Â °Å½ÄÁõ ÅðÄ¡ Ä·ÆäÀÎÀÇ ÀÏȯÀ¸·Î ½ÃÇàµÈ °Í. ÀÌ Ä·ÆäÀÎÀ» ÁÖµµÀûÀ¸·Î À̲ø¾î¿Â ½ÃÀÇȸÀÇ ÇÁ¶õ½Ã½ºÄÚ Æä·¹ Á¤½ÅÀÇ·áºÐ°ú À§¿øÀåÀº ÃëÀçÁø°úÀÇ ÀÎÅͺ信¼ "ÆÄ»ç·¼¶ó ½Ãº§·¹½ºÀÇ ¸¹Àº ¸ðµ¨µéÀÌ Ã¼Áú·®Áö¼ö 14ÀÌÇÏ¿´´Ù"°í ¹àÇû´Ù. À̹ø ¸ðµ¨ ½É»çÀÇ ±âÁØÀº BMI Áö¼ö.(BMI=Kg/§³) ¸ö¹«°Ô ³ª´©±â ŰÀÇ Á¦°öÀ» ³ªÅ¸³»´Â ÀÌ ¼öÄ¡´Â ¼¼°èº¸°Ç±â±¸°¡ ÁöÁ¤ÇÑ Ã¼Áú·® Áö¼ö·Î 18¢¦23±îÁö°¡ Á¤»óÀÌ´Ù. Æä·¹ À§¿øÀåÀº À̹ø Á¶Ä¡Á¶Â÷ ÃæºÐÇÏÁö ¾Ê´Ù¸é¼ "½Ãº§·¹½ºÀÇ Á¶Ä¡¸¦ ¸ðµç µðÀÚÀÌ³Ê »çÀÌ¿¡ ÀϹÝȽÃÄѾß" ÇÏ°í ºñÁ¤»óÀûÀÎ ¿©¼ºÃ¼ÇüÀ» È®»ê½ÃŰ´Â ´ëÁ߸Åüµµ ÅëÁ¦ÇØ¾ß ÇÑ´Ù°í ÁÖÀåÇß´Ù. ÀÌ¿¡ "¿ì¸° ¼±ÃµÀûÀ¸·Î ¸¶¸¥ °ÍÀÌÁö ¾ÆÇ °ÍÀÌ ¾Æ´Ï´Ù" - ½ºÆäÀÎ 3´ë ¸ðµ¨ ¿¡ÀÌÀü½Ã ±×·ì ¸ðµ¨Áî´Â ÀÌ·¸°Ô ÃëÀçÇØ ´«±æÀ» ¸ðÀ¸±âµµ Çß´Ù. ¸¶µå¸®µåÀÇ Á¶Ä¡¸¦ ½ÃÀÛÀ¸·Î ¿µ±¹, ÀÌÅ»¸®¾Æ, À̽º¶ó¿¤, ij³ª´Ù µî ÀúüÁß ¸ðµ¨ ±ÝÁö¸¦ ±Ç°íÇÏ´Â Á¶Ä¡µéÀÌ ÀÕµû¸£°í ÀÖ´Ù. À̹ø Á¶Ä¡¸¦ Ã˹߽ÃŲ °ÍÀº Áö³ 8¿ù ÆÐ¼Ç¼î Á÷ÈÄ ¼ûÁø ¿ì·ç°úÀÌ ¸ðµ¨ ·çÀÌÁ© ¶ó¸ð½º(22)ÀÇ »ç¸Á»ç°Ç. ·çÀÌÁ©Àº ÆÐ¼Ç¼î 3°³¿ù ÀüºÎÅÍ Ã¤¼Ò¸¸ ¸Ô´Â ´ÙÀÌ¾îÆ®¸¦ ÇÏ´Ù°¡ °Å½ÄÁõÀ¸·Î »ç¸ÁÇß´Ù. ÇÏÁö¸¸ ¸ðµ¨ ¿¡ÀÌÀü½Ã¿Í ¸ðµ¨µéÀº ÀڽŵéÀº ¼±ÃµÀûÀ¸·Î ¸¶¸¥ °ÍÀÌÁö ¾ÆÇ °ÍÀÌ ¾Æ´Ï¶ó°í ÁÖÀåÇÑ´Ù. ½ºÆäÀÎ 3´ë ¸ðµ¨ ¿¡ÀÌÀü½Ã Áß ÇϳªÀÎ ±×·ì ¸ðµ¨Áî¿¡¼ ÃëÀçÁøÀº 4¸íÀÇ ¸ðµ¨µéÀº ¸¸³µ´Ù. ±×µéÀº ¸ðµÎ üÁú·® Áö¼ö°¡ 14¢¦15·Î '±ø¸¶¸¥' ¸ðµ¨µé. ÇÏÁö¸¸ À̵éÀº "Ưº°È÷ ´ÙÀÌ¾îÆ®¸¦ ÇÏÁö ¾Ê´Â´Ù. º¸Åë »ç¶÷µéó·³ ¸Ô´Â´Ù. ¸¶¸¥ °ÍÀº À¯ÀüÀÌ´Ù" ¶ó°í ÁÖÀåÇß´Ù. ÀÌ·¯ÇÑ º¸µµµµ À̾îÁ³´Ù. "Ç¥ÇöÀÇ ÀÚÀ¯ Á¦¾à" VS "°Ç°ÀÌ ¹«¾ùº¸´Ù ¿ì¼±" - µðÀÚÀÌ³Ê ¹Ì°Ö ÆÈ¶ó½Ã¿À VS ¾Æ°¡Å¸ ·çÀ̽º.ÀÇ ¸»ÀÌ´Ù. µðÀÚÀ̳ʵ鵵 Âù¹Ý¾ç·ÐÀ¸·Î ¸Â¼°í ÀÖ´Â »óȲ. ÀÌ¿Í °°Àº ±ÔÁ¦°¡ ´Ù¾ç¼ºÀ» ÀúÇØÇϰí Ç¥ÇöÀÇ ÀÚÀ¯¸¦ Á¦¾àÇÑ´Ù´Â ¹Ý´ë ÀÔÀåÀÌ ÀÖ´Â ¹Ý¸é ¾Æ¸§´Ù¿î ¿Êµµ °Ç°ÇÑ ¿©¼ºÀÌ ÀÖ¾î¾ß ÀԴ´ٴ Âù¼ºÀÔÀåÀÌ ´ë¸³Çϰí ÀÖ´Ù. À̹ø ½Ãº§·¹½º¿¡ Âü¿©Çß´ø ¹Ì°Ö ÆÈ¶ó½Ã¿À´Â ÃëÀçÁø¿¡°Ô "Áö³ªÄ¡°Ô ¾ö°ÝÇÑ ±ÔÁ¦´Â ¹Ý´ëÇÑ´Ù" ¸é¼ "±âÁØ »çÀÌÁî°¡ ¾Æ´Ï´õ¶óµµ üÇü°ú ¸ö¸Å°¡ µðÀÚÀ̳ÊÀÇ ¸¶À½¿¡ µå´Â ¸ðµ¨ÀÌ ÀÖÀ» ¼ö ÀÖ´Ù"°í ÁÖÀåÇß´Ù. ¶Ç "°Å½ÄÁõÀÇ ¿øÀÎÀ» ºñ´Ü ÆÐ¼Ç¿¡¸¸ ±¹ÇѽÃŰ´Â °ÍÀº ¹®Á¦ÀÇ ÁøÂ¥ ¿øÀÎÀ» ¸ð¸£´Â °Í"À̶ó°í ÁÖÀåÇß´Ù. ÇÑÆí, ¸¶Âù°¡Áö·Î À̹ø ½Ãº§·¹½º¿¡ Âü¿©Çß´ø ¾Æ°¡Å¸ ·çÀ̽º´Â Àû±Ø Âù¼ºÇÏ´Â ÀÔÀåÀÌ´Ù. ±×³à´Â ÃëÀçÁø¿¡°Ô "°Ç°ÀÌ ¹«¾ùº¸´Ù ¿ì¼±"À̶ó¸é¼ ÀÌ·± »ý°¢ÀÌ ±¹Á¦ÀûÀ¸·Î È®»êµÇ¾î¾ß ÇÑ´Ù°í ÁÖÀåÇß´Ù. 15»ìÂ¥¸® µþÀÌ ÀÖ´Ù¸é¼ "¿©ÀÚ¾ÆÀ̵éÀÇ °Ç°À» À§Çؼ¶óµµ Áö±Ýº¸´Ù ¸ö¹«°Ô°¡ ´õ ¸¹ÀÌ ³ª°¡´Â ¸ðµ¨µé°úµµ ÀÏÇÒ »ý°¢ÀÌ ÀÖ´Ù" °í ¹àÇû´Ù. À§ »çÁøÀº CHIC ¸ðµ¨Áî(¸ðµ¨ ¾ç¼ºÇпø)ÀÇ ¼ö¾÷½Ã°£. ¸ðµ¨ Áö¸Á»ýµéÀÌ ¸ðµÎ ¸ð¿© ¿öÅ· Æ÷Á ÃëÇϰí ÀÖ´Ù. / À̹̿µ º»»ç ÅëÇÕ±âÀÚ /¼¿ï¸ÅÀÏ.¾ÆÄ§¹æ¼Û.Çѱ¹º¯È£»ç½Å¹®.´ëÇѺ¯È£»ç½Å¹®.<Àϰ£>Çѱ¹°ËÂû.¼¿ï¿¬¿¹½ºÆ÷Ã÷i ÅëÇÕº¸µµ.
www.NO1-korea.com www.seouldailyi.com www.koreanbari.com
www.NO2-korea.com www.yesinews.com www.morningi.net
-->